همانطور که در مقاله های قبلی متوجه شدیم که علت پرخاشگری کودکان چیست .در این مقاله میخواییم راه درمان آن را متوجه بشیم اولین گام این است که نوع پرخاشگری آنها و علت آن را براساس توضیحاتی که ارائه شد شناسایی کنیم؛ و پرخاشگری را به صورت موردی برطرف نماییم. 1) محدودیت هایی برای کنترل…
بیشتر کارشناسان پرخاشگری کودکان را به شکل پرخاشگری آشکار – پرخاشگری جسمانی- مانند زدن ، هل دادن ، لگد زدن ، پرتاب اشیاء و تهدید به انجام این اعمال همراه با حمالتعمدی بیزار کننده و آزاردهنده برای طرف مقابل ؛ و پرخاشگری رابطه ای که موجب حذفدیگران از جمع می شوند ، تعریف کرده اند….
کار هایی که اگر انجام ندی پشیمان میشی در ادامه کارهایی را که در دوران پیری از انجام دادن شان پشیمان خواهید شد را برایتان آورده ایم تا هر چه زودتر برای داشتن یک زندگی شادتر، دست به کار شوید. در خانه ماندن و سفر نکردن شما در سفر چیزهایی می‌آموزید که نه پدر…
افسردگی خندان چیست؟ افسردگی خندان که با نام (Walking Depression) نیز شناخته می شود زمانی به وجود می آید که فرد توانایی راه رفتن، صحبت کردن و خندیدن را دارد اما در عین حال خشنود نیست. افراد با این نوع افسردگی می توانند به سر کار بروند، روابط و مسئولیت های مربوط به خانه و…
خودکشی و علائم هشداردهنده آن چیست؟ ️ یکی از آسیب هایی که ممکن است در دوره نوجوانی و جوانی، تحت تاثیر بیماریهای روانپزشکی یا سایر شرایط محیطی برای افراد رخ دهد خودکشی است. بسیاری از افراد خودکشی کننده، بیماری جدی روانپزشکی ندارند بلکه به علت یک اقدام تکانشی و یا در نتیجه مشکلات انضباطی و…
ازدواج سالم و موفق چیست؟ در گذشته اعتقاد براین بود که معیار رابطه موفق، دعوای کمتر و یا شباهت زیاد بین طرفین است. امروزه، روانشناسان، درمانگران و محققین این طور فکر نمی کنند. طبق تحقیقات دکتر جانسون، مهم ترین و ضروری ترین معیار رابطه سالم، “پاسخ دهی هیجانی است؛ پاسخ دهی هیجانی، به این معناست…
ریلکسیشن چیست؟ ریکسیشن عملی برای آرام کردن جسم و روح است. تکنیکهای ریلکسیشن و یا تن آرامی (آرام سازی) میتواند به شما کمک کند تا راحت تر بخواب روید. آرام سازی پیشرونده: در این روش تمام اجزای بدن را از سمت پایین به سمت سر یکی پس از دیگری شل و ریلکس میکنیم. از انگشتان…
عواقب قهر با همسر چیست؟ آیا به این موضوع فکر کرده اید؟ همه زوج ها اختلاف سلیقه دارند و این اختلاف سلیقه با مهارت گفت وگو به راحتی قابل برطرف شدن است. زوج ها باید در همان اوایل زندگی به شناخت کاملی از یکدیگر برسند و با استفاده از آن شناخت، مهارت گفت وگو با…
ما همگی مشتاقانه در جستجوی احساس شادی هستیم. دالای لاما می گوید: هدف عمده زندگی جستجوی شادی است. اما احساس شادی در حقیقت چیست؟ دکتر راس هریس به شما پاسخ می دهد: واژه شادی(Happiness) دو معنای بسیار متفاوت دارد. این واژه معمولاً بر احساس لذت، خوشحالی یا خشنودی دلالت می کند. ما همه از احساسات…
